MAMA FITNESS – FIT MIT BABY IM BUGGY

BESCHREIBUNG

Erweitern Sie Ihr Kursprogramm um eines der jüngsten Angebote im Fitness- und Gesundheitssport und interpretieren Sie modernes Outdoortraining für junge Mütter und Väter neu.
Neben wichtigen theoretischen und praktischen Grundlagen des Trainings, erhalten Sie detaillierte Informationen über die Bereiche Kursplanung und -organisation, Belastungsstufen und Kontrollmöglichkeiten sowie Wissenswertes über das Training mit einer besonderen Zielgruppe.
Gleichzeitig wird das Kurskonzept Fit mit Baby im Buggy – Gesunde Fitness nach Schwangerschaft und Rückbildung in Theorie und Praxis vorgestellt.

Wir weisen darauf hin, dass für den praktischen Unterricht Sportzeug benötigt wird.

INHALTE

enumeration-blue Theoretische Konzeptvorstellung Fit mit Baby im Buggy

enumeration-blue Praktische Einführung in die Konzeptbausteine

enumeration-blue Grundlagen des Trainings mit der Zielgruppe junger Mütter und Väter

enumeration-blue Organisation und Kursplanung

enumeration-blue Körperwahrnehmung und Entspannung

enumeration-blue Trainingswissenschaftliche Grundlagen

SEMINARLEITUNG

Michael Polte (Intern. Fitnessexperte, Konzeptentwickler)

ÜBERSICHT

PREIS
299 €

249 € DVGS Mitglieder

DAUER
2 Tage

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TERMINE

DATUM
n.n.

UHRZEIT
10:00 – 18:00

ZERTIFIKATE

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