+++ Neue Kurstermine ab sofort buchbar +++ 13.-14.02.21 Vital & Gesundheitscoach +++ 13.-14.03.21 Mobility Trainer +++
GERÄTEFITNESS NACH § 20 SGB V
BESCHREIBUNG
Erweitern Sie Ihr Kursprogramm um eines der effektivsten Trainingsmöglichkeiten im Fitness- und Gesundheitssport und integrieren Sie klassische Gerätefitness in ein Kursprogramm für Einsteiger. Neben wichtigen theoretischen und praktischen Grundlagen des Fitnesstrainings an Geräten, erhalten Sie detailierte Informationen über die Bereiche Kursplanung und -organisation, Belastungsstufen und Kontrollmöglichkeiten sowie Wissenwertes zu Kooperationen mit Krankenkassen etc.
Gleichzeitig wird das Kurskonzept Fit & Vital – Modernes Koordinations- und Krafttraining in Theorie und Praxis vorgestellt, das dem Leitfaden Prävention entspricht und in diesem Kontext von den Krankenkassen als Präventionsleistung nach § 20 SGB V anerkannt werden kann.
Wir weisen darauf hin, dass für den praktischen Unterricht Sportzeug benötigt wird.
INHALTE
Theoretische Konzeptvorstellung Fit & Vital
Praktische Einführung in die Konzeptbausteine
Grundlagen des modernen Fitnesstrainings an Geräten
Anspruchsvolle Fitnessgymnastik mit modernen Fitnessgeräten
Trainingswissenschaftliche Grundlagen
Kursplanung und -organisation
SEMINARLEITUNG
Christian Kunert (Dipl.-Sportwiss., Konzeptentwickler)